प्राणायाम आणि पंचमहाभूत: श्वासातून निसर्गाशी जुळवून घ्या!
आपण सगळे निसर्गाचा भाग आहोत. निसर्गाशिवाय आपले अस्तित्व नाही. आपले शरीर आणि मन, हे निसर्गाशी जोडलेले आहेत….
प्राणायाम आणि स्वप्न नियंत्रण: श्वासाने बदला तुमचे स्वप्नविश्व!
स्वप्न… एक अद्भुत जग! रात्री झोपेत आपण सगळेच स्वप्न बघतो. काही स्वप्नं खूप सुंदर असतात. काही स्वप्नं…
ॐकार: उत्पत्ती, महत्त्व आणि जीवनातील स्थान
ॐकार हा भारतीय संस्कृतीत आणि अध्यात्मात अत्यंत महत्त्वाचा आणि पवित्र मानला जातो. ॐ हा केवळ एक ध्वनी…